2015-08-31から1日間の記事一覧
昔のようにぐっすり眠りたい! ・朝からボーっとする ・寝つきが悪い ・しっかり眠れない ・眠りが浅い気がする ・寝ている途中で目があく ・昼間に眠い 実は・・・、 年齢とともに睡眠の質は下がっていきます! でも、昔のようにぐっすり眠りたい! そう思…
昔のようにぐっすり眠りたい! ・朝からボーっとする ・寝つきが悪い ・しっかり眠れない ・眠りが浅い気がする ・寝ている途中で目があく ・昼間に眠い 実は・・・、 年齢とともに睡眠の質は下がっていきます! でも、昔のようにぐっすり眠りたい! そう思…